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03 ERNÄHRUNG IM AYURVEDA
03 ERNÄHRUNG IM AYURVEDA

So., 31. Okt.

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Studio 8 oder Zoom

03 ERNÄHRUNG IM AYURVEDA

Ayurvedische Inspirationen für deinen täglichen Speiseplan

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ZEIT & ORT

31. Okt. 2021, 09:00 – 11:30 MEZ

Studio 8 oder Zoom

YOGA & AYURVEDA WORKSHOPREIHE

Werde warm mit den ayurvedischen Speiseempfehlungen. Erfahre in der 3. Themenreise, was es mit dem Agni auf sich hat und wie du die 6 Geschmacksrichtungen anwenden kannst. Mit einem aktivierenden Yogaflow heizen wir unser Verdaungsfeuer an, um so in den genussvollen Mittag zu starten.

9:00-10:15 Uhr Theorie und Vortrag zum Thema mit Q&A | 15 Min Pause | 10:30-11:30 Uhr Bewegung, Yoga

Kosten 49.- CHF

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